RECETTES


Les recettes vegan sont exemptes à 100 % d’ingrédients d’origine animale. Cela signifie que la viande, le poisson, les produits laitiers comme le fromage blanc, le fromage, etc., les œufs et le miel ne sont jamais consommés. Cela semble frugal, non ? Ne vous y fiez pas. La diversité des produits d’origine végétale est impressionnante. Des fruits et légumes de nos régions aux noix, graines, baies et superfoods modernes en passant par les céréales ou pseudo-céréales riches en protéines, avec le courage d’oser découvrir et le goût d’expérimenter, les recettes vegan comblent tous les désirs.

La tâche est beaucoup plus facile qu’il ne semble au premier abord. Il est difficile de rater la préparation d’aliments d’origine végétale. En observant quelques règles et avec un peu d’expérience.

Bon appétit,

xo Hanane